父から受け継いだ鉄工所を守りつつ、家に帰ったら布に触れてホッとしています。とりとめのない日記です。


by echo
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始動の予感

ず、朝起きたら水をコップ半分ほど飲んで
そして、ヒマラヤ天塩 「紅塩」を2.3粒口に放り込む
それから湯を沸かして
マリエン薬局のハーブティーを淹れる
蒸らしつつ
瞑想をする
去年の12月31日から始めた瞑想10分間
軽く目をつむって呼吸に意識をむける
今日で4日目
あれもしな、これもしなと気が散りっぱなし
やれやれ遺憾ですな。

でも昨夜
フッと一瞬、意識が空白になった
寝てたんかな?

この連休中に
小物類を少しづつ写真に収めた
少しずつ始動いたします
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2年続いて年賀状送付辞退しました
それでも元気?って送ってくださる方がいらっしゃって
申し訳なく
でも本心嬉しいかぎり
お返事書かせてくださいね。











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by goo55555h | 2018-01-03 15:19 |